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Granola natural

Granola natural

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (60 grams) contains 293 calories, 5.8 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 38.8 grams of carbohydrates.

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1173.6
calorias
23.3
proteína
155.3
carboidratos
49.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1173.6
% Valor Diário*
Gordura Total 49.9 g 63%
Gordura Saturada 5.3 g 26%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 28.8 mg 1%
Carboidratos Totais 155.3 g 56%
Fibra Alimentar 21.4 g 76%
Açúcares 47.5 g
proteína 23.3 g 46%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 129.6 mg 9%
Ferro 8.6 mg 47%
Potássio 890.4 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

53.4%
8.0%
38.6%
Gordura: 449 cal (38.6%)
Proteína: 93 cal (8.0%)
Carboidratos: 621 cal (53.4%)

About Granola natural

A Granola Natural é uma mistura saudável de aveia em flocos, nozes crocantes e frutas secas doces, criada para energizar o seu dia. Originária de alimentos tradicionais saudáveis, cada mordida é uma celebração dos melhores ingredientes da natureza. Rica em fibras e proteínas, apoia a digestão e os níveis de energia, tornando-a o café da manhã ou o lanche perfeito. Livre de açúcares refinados e aditivos artificiais, nossa granola abraça um estilo de vida limpo e nutritivo. Aproveite com iogurte, em smoothies ou sozinha, e descubra o sabor puro e delicioso da Granola Natural, sua companheira saudável para cada aventura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.