1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
325 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 70.5 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 1 g | 3% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 25 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 87.5 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz branco
Nasi Putih é um alimento simples, porém amado, da culinária indonésia, apresentando arroz branco cozido a vapor que serve como base para inúmeras refeições. Feito a partir de arroz de grão curto, é fofinho e ligeiramente pegajoso, tornando-o perfeito para acompanhar pratos ricos e saborosos. Embora o Nasi Putih seja baixo em gordura e forneça uma fonte rápida de energia, ele carece de fibras e nutrientes essenciais encontrados no arroz integral. Aproveite este acompanhamento versátil com seus curries favoritos, carnes grelhadas ou legumes salteados para uma refeição satisfatória que incorpora o coração da culinária indonésia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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