1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Nasi Oseng Kangkung
Nasi Oseng Kangkung é um prato vibrante indonésio que combina arroz cozido fofo com espinafre d'água refogado, ou kangkung, misturado com uma mistura saborosa de especiarias. Muitas vezes apresentando alho, pimenta, e molho de soja tradicional, ele proporciona um satisfatório toque de umami. Originário da rica herança culinária da Indonésia, este prato não é apenas delicioso, mas também repleto de nutrientes. O espinafre d'água é rico em vitaminas A e C, enquanto as especiarias adicionam um toque de impulso metabólico. Aproveite esta refeição saudável que é tão saborosa quanto nutritiva!
