1 serving (400 grams) contains 800 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20.7 g | 26% | |
| Gordura Saturada | 8.9 g | 44% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.6 mg | 9% | |
| Sódio | 710.1 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 53.3 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 3.0 g | 10% | |
| Açúcares | 3.0 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 29.6 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 177.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About nasi lemak
O Nasi Lemak é um prato amado da Malásia, conhecido por seu arroz de coco perfumado servido com uma variedade encantadora de acompanhamentos. Tradicionalmente, inclui sambal picante, anchovas crocantes, amendoins crocantes e ovo cozido, tudo perfeitamente envolto em folhas de banana. Este prato incorpora os sabores ricos da culinária malaia e é frequentemente apreciado como café da manhã ou em qualquer refeição do dia. Enquanto o arroz de coco proporciona gorduras saudáveis, o sambal adiciona um toque picante, mas o prato pode ser rico em calorias e sódio. No entanto, o Nasi Lemak permanece uma obra-prima culinária querida, representando o coração da cultura malaia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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