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Ovo de nasi lemak

Ovo de nasi lemak

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorias
9.4
proteína
47.2
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 141.5 mg 47%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

53.3%
10.6%
36.1%
Gordura: 127 cal (36.1%)
Proteína: 37 cal (10.6%)
Carboidratos: 188 cal (53.3%)

About Ovo de nasi lemak

O Nasi Lemak Egg é uma deliciosa reviravolta no amado prato nacional da Malásia. Apresentando arroz de coco fragrante, coberto com um ovo frito perfeito, é complementado por sambal saboroso, amendoins crocantes e fatias de pepino crocante. Originário da culinária malaia, este prato encapsula sabores e texturas ricos. O ovo adiciona um impulso de proteína, enquanto o sambal proporciona um toque picante, embora o arroz de coco seja rico em calorias. Desfrute desta deliciosa fusão para uma refeição satisfatória, perfeita a qualquer hora do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.