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arroz amarelo

arroz amarelo

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
8.2
proteína
70.6
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 70.6 g 25%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

70.6%
8.2%
21.2%
Gordura: 84 cal (21.2%)
Proteína: 32 cal (8.2%)
Carboidratos: 282 cal (70.6%)

About arroz amarelo

Nasi Kuning é um prato indonésio vibrante feito de arroz amarelo perfumado, infundido com cúrcuma e leite de coco. Este prato tradicional é frequentemente servido com uma variedade de acompanhamentos, como frango frito, ovos cozidos e sambal picante, criando um equilíbrio perfeito de sabores. Tradicionalmente, o Nasi Kuning faz parte de celebrações e rituais, simbolizando prosperidade e boa fortuna. Embora o arroz seja rico em carboidratos, a adição de legumes e proteínas o torna uma refeição equilibrada. Aproveite o Nasi Kuning para um sabor da cultura indonésia que é tão satisfatório quanto nutritivo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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