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Nasi kandar

Nasi kandar

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

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384
calorias
16.8
proteína
48
carboidratos
14.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
384
% Valor Diário*
Gordura Total 14.4 g 18%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 38.4 mg 12%
Sódio 576 mg 25%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 16.8 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

49.4%
17.3%
33.3%
Gordura: 129 cal (33.3%)
Proteína: 67 cal (17.3%)
Carboidratos: 192 cal (49.4%)

About Nasi kandar

Nasi Kandar é um delicioso prato malaio que se originou em Penang, combinando arroz cozido no vapor com uma variedade de ricos curries e saborosos acompanhamentos. Frequentemente servido com carnes marinadas, legumes frescos e petiscos fritos, o Nasi Kandar oferece um festim para os sentidos. Enquanto os curries picantes são repletos de sabores intensos, eles podem ser ricos em calorias e gorduras, tornando esse prato indulgente, porém satisfatório. No entanto, você sempre pode equilibrá-lo com acompanhamentos nutritivos como pepinos ou verduras. Seja desfrutando como comida de rua ou em um restaurante, o Nasi Kandar é uma verdadeira experiência culinária que reflete a vibrante herança multicultural da Malásia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.