1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.3 mg | 31% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Nasi goreng com frutos do mar
Nasi Goreng Frutos do Mar é um prato indonésio vibrante de arroz frito, repleto de camarões suculentos, lulas tenras e peixe saboroso. Cozido com alho aromático, chalotas e uma mistura de especiarias perfumadas, ele cativa seu paladar a cada garfada. Este prato colorido frequentemente é coberto com um ovo frito e servido ao lado de vegetais frescos, oferecendo uma mistura encantadora de texturas. Enquanto os frutos do mar oferecem uma rica fonte de proteínas e ácidos graxos ômega-3, aproveite com moderação, pois pode ser mais calórico devido ao óleo de coco usado no preparo. Mergulhe nas profundezas deliciosas da culinária indonésia com Nasi Goreng Frutos do Mar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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