1 serving (300 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.7 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 157.5 mg | 52% | |
| Sódio | 629.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Cálcio | 39.4 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 157.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz frito e ovo frito
Nasi Goreng Dan Telur Mata é um prato indonésio adorado que combina arroz frito aromático e um ovo frito na perfeição, conhecido como "telur mata". Esta delícia salgada apresenta uma mistura de especiarias, legumes e frequentemente proteínas como frango ou camarão, conferindo-lhe um sabor rico e satisfatório. O arroz é tipicamente salteado em molho de soja, realçando a sua essência umami. É uma refeição equilibrada com hidratos de carbono, proteínas e gorduras saudáveis, mas esteja atento ao sódio do molho de soja e do ovo frito. Aproveite este delicioso sabor da Indonésia, repleto de sabor e cultura!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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