Arroz frito e ovo frito

Arroz frito e ovo frito

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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393.7
calorias
11.8
proteína
47.2
carboidratos
15.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
393.7
% Valor Diário*
Gordura Total 15.7 g 20%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 157.5 mg 52%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 157.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

50.0%
12.5%
37.5%
Gordura: 141 cal (37.5%)
Proteína: 47 cal (12.5%)
Carboidratos: 188 cal (50.0%)

About Arroz frito e ovo frito

Nasi Goreng Dan Telur Mata é um prato indonésio adorado que combina arroz frito aromático e um ovo frito na perfeição, conhecido como "telur mata". Esta delícia salgada apresenta uma mistura de especiarias, legumes e frequentemente proteínas como frango ou camarão, conferindo-lhe um sabor rico e satisfatório. O arroz é tipicamente salteado em molho de soja, realçando a sua essência umami. É uma refeição equilibrada com hidratos de carbono, proteínas e gorduras saudáveis, mas esteja atento ao sódio do molho de soja e do ovo frito. Aproveite este delicioso sabor da Indonésia, repleto de sabor e cultura!