Nasi capcay

Nasi capcay

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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336
calorias
9.6
proteína
57.6
carboidratos
9.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
336
% Valor Diário*
Gordura Total 9.6 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 768 mg 33%
Carboidratos Totais 57.6 g 20%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 288 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.9%
10.8%
24.3%
Gordura: 86 cal (24.3%)
Proteína: 38 cal (10.8%)
Carboidratos: 230 cal (64.9%)

About Nasi capcay

Nasi Capcay é um prato indonésio vibrante que combina lindamente arroz com uma mistura colorida de legumes refogados como cenouras, brócolis e pimentões, muitas vezes enriquecidos com carne macia ou frutos do mar. Originário de influências chinesas na culinária indonésia, este prato oferece um equilíbrio encantador de sabores e texturas. Repleto de vitaminas e minerais dos legumes frescos, o Nasi Capcay é uma opção saudável, embora seja importante estar ciente do sódio dos molhos usados no refogado. Aproveite esta refeição nutritiva e deliciosa, perfeita para qualquer hora do dia!