1 serving (85 grams) contains 13 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
35.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 35.9 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 6.6 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 3.0 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 110.6 mg | 8% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 240.5 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About repolho napa
Repolho Napa é um vegetal folhoso que vem do Leste Asiático, particularmente popular na culinária chinesa. Com suas folhas macias e enrugadas e sabor suave e ligeiramente doce, é um favorito para refogados, saladas e kimchi. Rico em nutrientes, o Repolho Napa é baixo em calorias e rico em vitaminas C e K, sendo uma escolha fantástica para uma dieta saudável. Também é rico em antioxidantes e fibras, promovendo uma boa digestão e bem-estar geral. Portanto, seja apreciando-o fresco ou cozido, o Repolho Napa é uma adição deliciosa e nutritiva às suas refeições!
