Brócolis de Caule Longo do Nando

Brócolis de Caule Longo do Nando

Vegetable

Avaliação do Item: 90/100

1 serving (85 grams) contains 45 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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125.0
calorias
8.3
proteína
22.2
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
125.0
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 41.7 mg 1%
Carboidratos Totais 22.2 g 8%
Fibra Alimentar 8.3 g 29%
Açúcares 5.6 g
proteína 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.4 mg 9%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 638.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

60.3%
22.6%
17.1%
Gordura: 25 cal (17.1%)
Proteína: 33 cal (22.6%)
Carboidratos: 88 cal (60.3%)

About Brócolis de Caule Longo do Nando

O Brócolis de Talos Longos da Nandos é um acompanhamento vibrante que eleva qualquer refeição. Proveniente de brócolis frescos e de alta qualidade, seus talos longos oferecem uma crocância deliciosa e um sabor rico e amendoado. Inspirado nos sabores ousados e coloridos da culinária do Sul da África, este prato incorpora o espírito da Nandos. Rico em nutrientes, é repleto de vitaminas A, C e K, tornando-se uma escolha saudável que complementa perfeitamente o nosso famoso frango peri-peri. Aproveite a bondade do Brócolis de Talos Longos da Nandos, onde o sabor se encontra com a saúde em cada mordida deliciosa!