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salada nacho

salada nacho

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
424.5
calorias
14.2
proteína
37.7
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

35.9%
13.5%
50.6%
Gordura: 212 cal (50.6%)
Proteína: 56 cal (13.5%)
Carboidratos: 150 cal (35.9%)

About salada nacho

Nacho Salad é uma fusão vibrante de sabores e texturas que eleva os tradicionais nachos a um novo nível saudável. Este prato encantador apresenta crocantes chips de tortilla, camadas de verduras frescas, tomates zesty, abacate cremoso e feijão preto rico em proteínas. Coberto com uma pitada de queijo e regado com salsa picante ou um molho leve, é perfeito para compartilhar ou desfrutar sozinho. Originário da culinária mexicana, o Nacho Salad oferece uma crocância satisfatória, enquanto adiciona um toque nutritivo, repleto de vitaminas e fibras. Delicie-se sem culpa nesta adorável e saborosa versão de um favorito clássico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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