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pão naan

pão naan

Grain

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (85 grams) contains 260 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
722.2
calorias
22.2
proteína
105.6
carboidratos
19.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
722.2
% Valor Diário*
Gordura Total 19.4 g 24%
Gordura Saturada 8.3 g 41%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 27.8 mg 9%
Sódio 1111.1 mg 48%
Carboidratos Totais 105.6 g 38%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 8.3 g
proteína 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 111.1 mg 8%
Ferro 6.9 mg 38%
Potássio 277.8 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.6%
12.9%
25.5%
Gordura: 174 cal (25.5%)
Proteína: 88 cal (12.9%)
Carboidratos: 422 cal (61.6%)

About pão naan

O Pão Naan é um básico indiano irresistível, tradicionalmente feito com ingredientes simples como farinha, água, fermento e iogurte. Esse pão macio e levemente mastigável é frequentemente cozido em um tandoor, dando-lhe um sabor defumado característico. Com suas origens no sul da Ásia, o naan combina perfeitamente com curries, dips ou carnes grelhadas, tornando-se uma adição versátil a qualquer refeição. Repleto de carboidratos, ele fornece um impulso energético satisfatório, enquanto seu processo de fermentação melhora a digestibilidade. Aproveite o pão naan como um acompanhamento delicioso e saudável para seus pratos favoritos, elevando sua experiência culinária a cada mordida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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