dosa de mysore

dosa de mysore

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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320.0
calorias
8.0
proteína
48
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 160.0 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.9%
10.8%
24.3%
Gordura: 72 cal (24.3%)
Proteína: 32 cal (10.8%)
Carboidratos: 192 cal (64.9%)

About dosa de mysore

O Dosa de Mysore é uma deliciosa panqueca do sul da Índia feita de massa fermentada de arroz e lentilha, camada com um chutney vermelho apimentado vibrante e frequentemente recheada com uma mistura saborosa de batatas. Originário da cidade de Mysore, em Karnataka, este prato combina perfeitamente com chutney de coco e sambar. Embora seja uma opção de baixa caloria rica em probióticos, proporcionando benefícios digestivos, é importante notar que o chutney pode variar em níveis de óleo e pimenta. Aproveite o Dosa de Mysore para uma refeição saborosa e saudável!