1 serving (205 grams) contains 92 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
106.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 9.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 113.6 mg | 8% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abóbora-manteiga
O Myskikurpitsa é um prato delicioso e nutritivo originário do coração da culinária do Leste Europeu. Feito principalmente com abóbora, essa refeição substanciosa apresenta uma mistura de especiarias, ervas e, por vezes, grãos, criando uma experiência repleta de sabor. Rico em vitaminas A e C, o Myskikurpitsa oferece um impulso ao seu sistema imunológico, ao mesmo tempo que é baixo em calorias. Seu conteúdo de fibras auxilia na digestão, tornando-o uma opção saudável para qualquer refeição. Desfrute-o como uma sopa quente ou um prato colorido; o Myskikurpitsa é uma celebração da alimentação saudável que não compromete o sabor!
