muxama com laranja

muxama com laranja

Appetizer

Avaliação do Item: 55/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorias
47.6
proteína
23.8
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 1904.8 mg 82%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 11.9 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

15.7%
31.4%
52.9%
Gordura: 321 cal (52.9%)
Proteína: 190 cal (31.4%)
Carboidratos: 95 cal (15.7%)

About muxama com laranja

A Muxama com Laranja é um prato vibrante que combina lindamente os ricos sabores do bacalhau seco, conhecido como muxama, com a essência brilhante e zesty da laranja. Essa iguaria espanhola tradicional vem das ensolaradas costas da Andaluzia, onde frutos do mar e cítricos são ingredientes muito apreciados. A muxama salgada e repleta de umami é perfeitamente equilibrada pela doçura refrescante das fatias de laranja, criando um agradável contraste culinário. Repleto de proteínas e nutrientes essenciais, este prato não só é delicioso, mas também uma opção saudável para quem deseja desfrutar dos sabores mediterrâneos enquanto aprecia o gosto da culinária costeira.