Carneiro stew

Carneiro stew

Meat

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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700
calorias
59.5
proteína
0
carboidratos
50
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
700
% Valor Diário*
Gordura Total 50 g 64%
Gordura Saturada 21.4 g 107%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 231.0 mg 77%
Sódio 171.4 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 59.5 g 119%
Vitamina D 11.9 mcg 59%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 6.4 mg 35%
Potássio 785.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
34.6%
65.4%
Gordura: 450 cal (65.4%)
Proteína: 238 cal (34.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Carneiro stew

Pedaço de carne de carneiro é um corte suculento e saboroso, frequentemente proveniente de ovelhas jovens. Este prato é um elemento básico em várias culinárias, desde ricos curries indianos até robustos tagines do Oriente Médio. Tipicamente rico em proteínas e repleto de vitaminas e minerais essenciais como ferro e zinco, o carneiro pode apoiar o crescimento muscular e a saúde geral. No entanto, é importante apreciá-lo com moderação, pois pode conter mais gordura saturada em comparação com outras carnes. Perfeito para ensopados robustos ou preparações grelhadas, o Pedaco de Carne de Carneiro oferece uma deliciosa profundidade de sabor que certamente satisfará seus desejos culinários.