1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 47.6 g | 61% | |
| Gordura Saturada | 21.4 g | 107% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sódio | 178.6 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Carneiro é uma carne rica e saborosa derivada de ovelhas adultas, valorizada por sua textura macia e sabor vigoroso. Frequentemente usada em cozinhas do mundo todo, desde os curry robustos da Índia até os guisados saborosos do Mediterrâneo, o carneiro oferece uma aventura culinária. Rico em proteínas, vitaminas essenciais e minerais como ferro e zinco, ele apoia o crescimento muscular e a função imunológica. No entanto, vale ressaltar que o carneiro pode ter mais gordura em comparação com outras carnes, então a moderação é essencial para uma dieta equilibrada. Aproveite os sabores marcantes do carneiro na sua próxima refeição!