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Sopa de perna de carneiro

Sopa de perna de carneiro

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
192.1
calorias
19.2
proteína
4.8
carboidratos
9.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.2g)
Calorias
192.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.6 g 12%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 57.6 mg 19%
Sódio 768.5 mg 33%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.0 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.8 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 288.2 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.5%
42.1%
47.4%
Gordura: 86 cal (47.4%)
Proteína: 76 cal (42.1%)
Carboidratos: 19 cal (10.5%)

About Sopa de perna de carneiro

A Sopa de Perna de Carneiro é um prato substancial e saboroso oriundo das cozinhas tradicionais da Ásia e do Oriente Médio. Feita com ossos tenros da perna de carneiro, cozidos por horas, este caldo rico é infundido com especiarias aromáticas como cominho, coentro e folhas de louro, criando um aroma acolhedor e convidativo. Repleta de nutrientes, é uma ótima fonte de proteínas e vitaminas, ajudando a fortalecer a imunidade e promover a saúde geral. A medula óssea adiciona gorduras saudáveis, contribuindo para seu sabor rico e satisfatório. Perfeita para reuniões familiares ou noites frias, a Sopa de Perna de Carneiro é um prato reconfortante que aquece tanto o corpo quanto a alma.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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