1 serving (200 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 411.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mutter subji
Mutter Subji é um prato vibrante do norte da Índia feito com ervilhas frescas cozidas em um perfume de especiarias, tomates e cebolas. Este delicioso refogado pode ser apreciado como acompanhamento reconfortante ou como prato principal substancial, frequentemente acompanhado de naan ou arroz. Rico em proteínas e vitaminas, as ervilhas oferecem inúmeros benefícios à saúde, enquanto as especiarias fornecem propriedades antioxidantes. Com seu equilíbrio de sabor e nutrição, Mutter Subji é uma maneira encantadora de desfrutar da culinária tradicional indiana de forma saudável e satisfatória.
