Mutter paneer

Mutter paneer

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
14.1
proteína
23.5
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

27.5%
16.5%
55.9%
Gordura: 190 cal (55.9%)
Proteína: 56 cal (16.5%)
Carboidratos: 94 cal (27.5%)

About Mutter paneer

Mutter Paneer é um prato nortista indiano delicioso e nutritivo feito com ervilhas frescas verdes e queijo paneer macio e cremoso, cozidos em um molho de tomate condimentado. Este curry vibrante é aromatizado com especiarias como cominho, coentro e garam masala, tornando-se um favorito na culinária indiana. Rico em proteínas do paneer e repleto de nutrientes das ervilhas, é uma opção vegetariana fantástica para uma refeição equilibrada. Perfeitamente acompanhado por arroz ou naan, o Mutter Paneer não é apenas um mimo para o paladar, mas também uma escolha nutritiva, mesclando indulgência com saúde em cada garfada.