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Musubi

Musubi

Snack

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
378
calorias
12.6
proteína
63.0
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
378
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 3.1 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 945 mg 41%
Carboidratos Totais 63.0 g 22%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.1 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 157.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.5%
13.5%
19.0%
Gordura: 71 cal (19.0%)
Proteína: 50 cal (13.5%)
Carboidratos: 252 cal (67.5%)

About Musubi

Musubi é um lanche delicioso e conveniente proveniente da culinária havaiana. Tradicionalmente, apresenta uma combinação deliciosa de arroz de sushi, envolto em folha de alga e frequentemente coberto com proteínas saborosas como frango teriyaki, spam ou tofu. Essa guloseima não só é satisfatória, mas também oferece uma boa fonte de carboidratos e proteínas. Embora seja uma indulgência saborosa, a moderação é fundamental, especialmente com coberturas salgadas. Aproveite o Musubi como uma refeição deliciosa para viagem que reúne a essência dos sabores havaianos a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.