1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.6 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
165.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.1 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 2.2 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2640.0 mg | 114% | |
| Carboidratos Totais | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 10.3 g | 36% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 10.2 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 151.2 mg | 11% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potássio | 360.0 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mostarda
A Mostarda é um condimento versátil que adiciona um toque picante às suas refeições. Feita a partir de sementes de mostarda moídas, vinagre e especiarias, vem em várias formas como amarela, Dijon e grãos inteiros. Originária de culturas antigas da Ásia e Europa, a mostarda se tornou um ingrediente básico em cozinhas do mundo todo. Baixa em calorias e rica em antioxidantes, ela pode impulsionar o metabolismo e adicionar sabor sem excesso de gordura. Seja espalhada em sanduíches, regada sobre saladas ou misturada em marinadas, a mostarda eleva os pratos oferecendo um sabor picante que excita o paladar.
