1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 47.6 g | 61% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sódio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About arenque com mostarda
O Arenque com Mostarda é um prato delicioso com filés frescos de arenque marinados em uma mistura de mostarda, vinagre e especiarias com sabor acentuado. Originário da culinária do norte da Europa, particularmente popular nos países escandinavos, este prato é conhecido por seu sabor picante e textura satisfatória. Repleto de ácidos graxos ômega-3, proteínas e vitaminas essenciais, o Arenque com Mostarda oferece benefícios para a saúde do coração, sendo também baixo em calorias. Aproveite-o em pão crocante para um lanche fácil e nutritivo ou como parte de um prato vibrante de frutos do mar. Perfeito para exploradores culinários que desejam saborear uma experiência única e saudável!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
