1 serving (100 grams) contains 172 calories, 23.8 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.7 g | 13% | |
| Gordura Saturada | 2.6 g | 13% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 133.3 mg | 44% | |
| Sódio | 878.6 mg | 38% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 0.2 g | 0% | |
| Açúcares | 1.7 g | ||
| proteína | 56.7 g | 113% | |
| Vitamina D | 181.0 mcg | 905% | |
| Cálcio | 181.0 mg | 13% | |
| Ferro | 16 mg | 88% | |
| Potássio | 761.9 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mexilhões com fatia de laranja
Mexilhões com Fatia de Laranja é um prato de frutos do mar delicioso que destaca o sabor fresco e salgado dos mexilhões, perfeitamente complementado por notas cítricas vibrantes. Originário das cozinhas costeiras ao redor do mundo, este prato combina mexilhões cozidos a vapor com fatias de laranja picantes, elevando a experiência de sabor. Rico em proteínas e baixo em gordura, os mexilhões são uma escolha saudável para o coração, repleta de nutrientes essenciais como ácidos graxos ômega-3 e vitaminas. A adição de laranja não só melhora a apresentação, mas também fornece uma explosão de vitamina C, tornando este prato tanto delicioso quanto nutritivo. Aproveite esta iguaria culinária única que com certeza irá impressionar!
