1 serving (200 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 21.2 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Mexilhões em Caldo de Tomate são um prato tentador que mostra mexilhões macios e suculentos cozidos em um caldo de tomate rico e saboroso. Este prato é inspirado na culinária mediterrânea, onde frutos do mar frescos e sabores vibrantes se unem. Com uma base de tomates suculentos, alho e ervas, não é apenas delicioso, mas também saudável. Os mexilhões são ricos em proteínas, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, fazendo dessa uma opção rica em nutrientes. Servido com pão crocante, é perfeito para absorver cada gota desse caldo saboroso. Aproveite um sabor reconfortante do mar que aquece tanto o coração quanto a alma!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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