1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sódio | 1176.5 mg | 51% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 7.1 mg | 39% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mexilhões em molho de alho e vinho branco
Mexilhões em Molho de Alho e Vinho Branco são um prato de frutos do mar delicioso originário da culinária litorânea, particularmente popular na culinária francesa e italiana. Mexilhões frescos, cheios de sabor do mar, são cozidos lentamente em um rico medley de alho, vinho branco aromático e um toque de salsa fresca. Este prato não só aguça seu paladar com seu aroma saboroso, mas também é um golpe de saúde; os mexilhões são baixos em calorias e ricos em proteínas, ácidos graxos ômega-3 e minerais essenciais. Saboreie este prato elegante como um mimo saudável, perfeito para qualquer amante de frutos do mar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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