Mexilhões ao caril

Mexilhões ao caril

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 5.9 mg 32%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.8%
31.4%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 94 cal (31.4%)
Carboidratos: 47 cal (15.8%)

About Mexilhões ao caril

Mexilhões no Caril são um prato tentador que combina os ricos sabores da cozinha do sudeste asiático com a abundância do oceano. Mexilhões frescos e suculentos são cozidos em um molho de caril de coco perfumado, realçado com especiarias aromáticas como açafrão, gengibre e alho. Este prato oferece uma combinação deliciosa de proteínas e ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração. Servidos com uma porção de arroz de jasmim cozido no vapor, os Mexilhões no Caril não só estimulam seu paladar, mas também nutrem seu corpo, tornando-se uma escolha saudável para os amantes de frutos do mar. Aproveite um prato que é reconfortante e exótico!