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Musli

Musli

Breakfast

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (40 grams) contains 156 calories, 4.4 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
915.3
calorias
25.9
proteína
150.6
carboidratos
16.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
915.3
% Valor Diário*
Gordura Total 16.5 g 21%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 117.6 mg 5%
Carboidratos Totais 150.6 g 54%
Fibra Alimentar 18.8 g 67%
Açúcares 44.7 g
proteína 25.9 g 51%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 8.5 mg 47%
Potássio 800 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

70.5%
12.1%
17.4%
Gordura: 148 cal (17.4%)
Proteína: 103 cal (12.1%)
Carboidratos: 602 cal (70.5%)

About Musli

Musli é uma mistura nutritiva de aveia em flocos, nozes, sementes e frutas secas, frequentemente apreciada como um café da manhã saudável ou lanche. Originário do coração da culinária suíça, este prato encantador está repleto de vitaminas essenciais, minerais e fibras, sendo uma escolha perfeita para um estilo de vida saudável. Com sua rica combinação de ingredientes, o Musli não apenas apoia a digestão, como também fornece energia de longa duração. Além disso, é personalizável - adicione seus complementos favoritos como iogurte ou frutas frescas para um impulso ainda mais delicioso. Abrace a bondade do Musli e alimente seu dia de forma saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.