1 serving (100 grams) contains 34 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
81.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 38.1 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 19.5 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 2.1 g | 7% | |
| Açúcares | 18.8 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 21.4 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 635.7 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About melão
Melão é uma fruta suculenta e doce que está repleta de sabor e nutrientes. Conhecido por sua polpa laranja vibrante e aroma fragrante, este melão é um pilar em muitas culinárias, proveniente de regiões da Ásia e África. Rico em vitaminas A e C, o Melão apoia a saúde da pele e impulsiona o seu sistema imunológico. Ele também é uma ótima fonte de hidratação, graças ao seu alto teor de água. Aproveite-o fresco em saladas de frutas, smoothies ou até mesmo como uma adição saborosa a saladas. Abrace o sabor refrescante do Melão—é um agrado delicioso para seu paladar e sua saúde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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