melão.

melão.

Fruit

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 34 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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81.0
calorias
1.9
proteína
19.5
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
81.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 38.1 mg 1%
Carboidratos Totais 19.5 g 7%
Fibra Alimentar 2.1 g 7%
Açúcares 18.8 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 21.4 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 635.7 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

86.6%
8.4%
5.0%
Gordura: 4 cal (5.0%)
Proteína: 7 cal (8.4%)
Carboidratos: 78 cal (86.6%)

About melão.

Melão Cantalupo é uma fruta suculenta, cheia de sabor e nutrientes. Originário do sudeste asiático, este melão deleitável apresenta uma polpa doce e perfumada, frequentemente apreciada em saladas, sobremesas e smoothies. Rico em vitaminas A e C, promove uma pele saudável e impulsiona a imunidade. Baixo em calorias e hidratante, o Melão Cantalupo é perfeito para lanches refrescantes no verão. Seu teor de fibras auxilia na digestão, tornando-o uma opção saudável para qualquer dieta. Deleite-se com o sabor e os benefícios nutricionais do Melão Cantalupo hoje!