1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cogumelos com pimentões
Cogumelos com Pimentões são um prato vibrante e saboroso que combina cogumelos terrosos com pimentões doces e coloridos. Esta receita encantadora tem raízes na culinária mediterrânea, onde ingredientes frescos se juntam para criar uma explosão de sabor. Recheados com nutrientes essenciais, os cogumelos são ricos em antioxidantes e vitaminas, enquanto os pimentões oferecem uma dose saudável de vitamina C. Refogados juntos em azeite de oliva, este prato não apenas estimula suas papilas gustativas, mas também promove uma dieta equilibrada. Eleve suas refeições com esta opção deliciosa e nutritiva!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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