Cogumelos com mostarda

Cogumelos com mostarda

Appetizer

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calorias
7.1
proteína
11.9
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
119.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 2.4 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

39.9%
23.8%
36.2%
Gordura: 43 cal (36.2%)
Proteína: 28 cal (23.8%)
Carboidratos: 47 cal (39.9%)

About Cogumelos com mostarda

Cogumelos com Mostarda são uma fusão encantadora de cogumelos terrosos e macios cobertos por um molho de mostarda picante. Este prato se inspira na cozinha europeia clássica, destacando os sabores ricos de cogumelos suculentos, frequentemente refogados com alho e cebola, combinados com o toque picante da mostarda. Repleto de antioxidantes e com baixo teor calórico, os cogumelos fornecem nutrientes essenciais como a Vitamina D e as vitaminas do complexo B, tornando este prato uma opção saudável. Perfeito como acompanhamento ou cobertura saborosa, os Cogumelos com Mostarda vão elevar qualquer refeição com seu toque gourmet e sabor robusto.