1 serving (150 grams) contains 225 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sódio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.3 mcg | 236% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 946.4 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cogumelos com carne moída
Cogumelos com Carne Moída é um prato substancial e saboroso que combina cogumelos macios com carne moída saborosa, frequentemente de vaca ou peru. Originário de várias cozinhas, esta receita reconfortante é popular na culinária Mediterrânea e Asiática, onde os sabores de umami se destacam. Repleto de proteínas e nutrientes, os cogumelos adicionam fibras e antioxidantes, tornando este prato uma escolha saudável. Enquanto a carne moída fornece nutrientes essenciais, a moderação é essencial para um equilíbrio, mantendo-o satisfatório e nutritivo. Perfeito para ser apreciado sozinho ou servido com arroz ou massa, os Cogumelos com Carne Moída são um favorito versátil para qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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