Cogumelos ao Óleo

Cogumelos ao Óleo

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
354.9
calorias
4.7
proteína
8.3
carboidratos
33.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
354.9
% Valor Diário*
Gordura Total 33.1 g 42%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 8.3 g 3%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 23.7 mcg 118%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 354.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.5%
5.4%
85.1%
Gordura: 297 cal (85.1%)
Proteína: 18 cal (5.4%)
Carboidratos: 33 cal (9.5%)

About Cogumelos ao Óleo

Cogumelos em Óleo são um deleite delicioso e versátil, tipicamente feitos com uma mistura de cogumelos frescos e gourmet como shiitake, ostra e cremini, infundidos em azeite de oliva de alta qualidade ou misturas de ervas aromáticas. Originários da culinária mediterrânea, eles adicionam uma profundidade saborosa aos pratos e podem elevar desde massas até bruschettas. Rica em nutrientes, os cogumelos são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, promovendo a saúde geral. Desfrute deles como cobertura gourmet ou ingrediente saboroso e saboreie a bondade umami que aumenta suas refeições a cada mordida!