Cogumelos ao molho cremoso

Cogumelos ao molho cremoso

Dinner

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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317.5
calorias
7.9
proteína
15.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 12.7 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.6%
10.2%
69.2%
Gordura: 214 cal (69.2%)
Proteína: 31 cal (10.2%)
Carboidratos: 63 cal (20.6%)

About Cogumelos ao molho cremoso

Cogumelos ao Molho Cremoso é um prato rico e saboroso que combina cogumelos macios refogados à perfeição em um molho cremoso e decadente. Essa receita deliciosa frequentemente apresenta alho, cebola e ervas frescas, realçando seus sabores terrosos. Originário da culinária europeia, é uma adição adorada a massas, carnes ou como um mimo independente. Enquanto a base cremosa proporciona uma indulgência satisfatória, os cogumelos em si são baixos em calorias e repletos de nutrientes, oferecendo fibras, vitaminas e antioxidantes. Aproveite esse prato reconfortante que equilibra a indulgência com um toque de saúde!