1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Calorias |
55 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 12.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 8.2 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.5 g | 8% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 7.8 g | 15% | |
| Vitamina D | 17.5 mcg | 87% | |
| Cálcio | 7.5 mg | 0% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 795 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Cogumelos e tomates cereja são uma dupla encantadora, cheia de sabor e nutrientes. Estes vibrantes tomates cereja, doces e suculentos, combinados com os terrosos cogumelos ricos em umami, criam uma mistura perfeita para diversas culinárias, desde pratos de massa Italianos até saladas Mediterrâneas. Recheada de antioxidantes, vitaminas e minerais, esta combinação promove a saúde do coração e fortalece a imunidade. Baixos em calorias e ricos em fibras, eles são uma escolha ideal para aqueles que buscam uma alimentação mais saudável. Seja refogados, assados ou misturados em uma salada fresca, cogumelos e tomates cereja são uma forma deliciosa de elevar qualquer refeição.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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