Velouté de cogumelos

Velouté de cogumelos

Soup

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.5
calorias
4.7
proteína
14.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

35.5%
11.7%
52.8%
Gordura: 84 cal (52.8%)
Proteína: 18 cal (11.7%)
Carboidratos: 56 cal (35.5%)

About Velouté de cogumelos

O Velouté de Cogumelos é uma sopa rica e cremosa originária da culinária francesa, feita com uma delicada mistura de cogumelos, cebolas e alho refogados, tudo cozinhado em um caldo aveludado. Esse prato delicioso é engrossado com um roux, criando uma textura suave e luxuosa que aquece a alma. Embalado com antioxidantes e nutrientes dos cogumelos, oferece um impulso saudável, sendo baixo em calorias. Muitas vezes apreciado como uma entrada elegante ou um prato reconfortante, o Velouté de Cogumelos incorpora sofisticação e nutrição em cada colherada.