1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada de cogumelos
Torrada de Cogumelos é um prato deliciosamente saboroso que apresenta cogumelos refogados em uma fatia crocante de pão artesanal. Originária da culinária europeia, esta mordida simples mas elegante destaca sabores terrosos geralmente aprimorados com alho e ervas frescas. Repletos de nutrientes, os cogumelos são uma ótima fonte de vitaminas do complexo B, antioxidantes e minerais. Servida com um fio de azeite ou uma pitada de queijo, a Torrada de Cogumelos é um lanche satisfatório ou uma opção de brunch encantadora. Aproveite sem culpa, sabendo que está se tratando de uma experiência saudável e saborosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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