Tacos de cogumelo

Tacos de cogumelo

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
9.5
proteína
47.3
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Cálcio 126.2 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.4%
12.7%
23.8%
Gordura: 71 cal (23.8%)
Proteína: 38 cal (12.7%)
Carboidratos: 189 cal (63.4%)

About Tacos de cogumelo

Tacos de Cogumelo são um prato delicioso e vibrante que traz um sabor da culinária mexicana para a sua mesa. Esses tacos saborosos apresentam cogumelos refogados, temperados com especiarias como cominho e pimenta chili, todos envolvidos em tortilhas de milho quentes. Cobertos com pico de gallo fresco, abacate cremoso e uma pitada de coentro, cada mordida é um explosão de frescor. Repletos de fibras, vitaminas e antioxidantes, os tacos de cogumelo são uma opção saudável à base de plantas que é satisfatória e vibrante. Perfeitos para qualquer refeição, são uma maneira saborosa de apreciar cogumelos e elevar o seu jogo de tacos!