Fatias de cogumelo

Fatias de cogumelo

Vegetable

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (70 grams) contains 15 calories, 2.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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30
calorias
4.4
proteína
4.6
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (140g)
Calorias
30
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10.0 mg 0%
Carboidratos Totais 4.6 g 1%
Fibra Alimentar 1.4 g 5%
Açúcares 2.8 g
proteína 4.4 g 8%
Vitamina D 14 mcg 70%
Cálcio 4.0 mg 0%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 446 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

46.5%
44.4%
9.1%
Gordura: 3 cal (9.1%)
Proteína: 17 cal (44.4%)
Carboidratos: 18 cal (46.5%)

About Fatias de cogumelo

Fatias de Cogumelos são um ingrediente versátil e saboroso, perfeito para realçar qualquer prato. Feitas a partir de cogumelos frescos de alta qualidade, oferecem um sabor rico de umami que eleva culinárias desde a italiana até a asiática. Repletas de vitaminas e minerais essenciais, as Fatias de Cogumelos são baixas em calorias e ricas em antioxidantes, tornando-se uma escolha saudável para quem deseja adicionar profundidade às suas refeições. Seja refogados, grelhados ou adicionados a sopas e saladas, as Fatias de Cogumelos são uma forma deliciosa de desfrutar das bondades da natureza. Mergulhe em um mundo de sabor e saúde com as Fatias de Cogumelos hoje!