1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.1 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sabji de cogumelo
Sabji de Cogumelos é um delicioso prato indiano que destaca cogumelos macios refogados com uma mistura de especiarias vibrantes e vegetais. Originário das ricas tradições culinárias da Índia, este sabji apresenta ingredientes como cebolas, tomates e uma combinação de especiarias aromáticas como cominho e coentro. Repleto de nutrientes, os cogumelos são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, tornando este prato tanto saudável quanto saboroso. Perfeito como acompanhamento ou prato principal em um leito de arroz, o Sabji de Cogumelos é um deleite saudável que com certeza irá encantar seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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