1 serving (200 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
360.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.0 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.0 mg | 6% | |
| Sódio | 720.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 54.0 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 8.4 g | 16% | |
| Vitamina D | 12.0 mcg | 60% | |
| Cálcio | 60.0 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 240.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Risoto de cogumelos
Risoto de Cogumelos é um prato italiano cremoso e reconfortante feito com arroz Arborio, cozido lentamente em um caldo rico. Infundido com cogumelos terrosos, alho e cebola, é finalizado com um toque de queijo Parmesão, que adiciona profundidade e sabor. Este prato é originário do Norte da Itália, famoso por suas ricas tradições culinárias. O risoto não é apenas satisfatório, mas também oferece nutrientes dos cogumelos, que são baixos em calorias e ricos em antioxidantes. Embora seja decadente, a moderação é a chave, especialmente com o queijo. Aproveite esta tigela encantadora de delícias umami que aquecem a alma!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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