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Sopa de cogumelo e porco

Sopa de cogumelo e porco

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
11.3
proteína
9.4
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 1.9 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

25.0%
30.1%
44.9%
Gordura: 67 cal (44.9%)
Proteína: 45 cal (30.1%)
Carboidratos: 37 cal (25.0%)

About Sopa de cogumelo e porco

A Sopa de Porco com Cogumelos é um prato reconfortante e substancial que exibe pedaços macios de porco cozidos em fogo baixo com uma mistura de cogumelos saborosos, alho e ervas aromáticas. Esta receita clássica se inspira na culinária asiática, proporcionando um rico sabor umami que aquece a alma. Repleta de proteínas do porco e nutrientes essenciais dos cogumelos, esta sopa oferece uma opção saudável para qualquer refeição. Com poucas calorias, mas repleta de sabor, é perfeita para aqueles que buscam um prato delicioso e saudável. Aprecie uma tigela de Sopa de Porco com Cogumelos que não é apenas uma refeição, mas um abraço caloroso em uma tigela!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.