1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cogumelo Pilau
O Pilau de Cogumelos é um prato aromático e reconfortante, celebrado na culinária indiana. Apresenta arroz basmati fofo infundido com especiarias aromáticas, juntamente com cogumelos macios que acrescentam um rico sabor umami. Frequentemente cozinhado com cebolas, alho e uma mistura de legumes, este prato não é apenas delicioso, mas também rico em nutrientes. Os cogumelos são baixos em calorias e ricos em vitaminas, enquanto as especiarias podem impulsionar o metabolismo e fornecer antioxidantes. Aproveite-o como prato principal satisfatório ou como acompanhamento saboroso, e saboreie o aroma quente e terroso que torna o Pilau de Cogumelos irresistível!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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