1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 5.9 mcg | 29% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pilaf de cogumelos
O Pilaf de Cogumelos é um prato delicioso que celebra os sabores terrosos dos cogumelos refogados, arroz fofo e ervas e especiarias aromáticas. Originário da culinária do Oriente Médio, este pilaf saboroso combina cogumelos com arroz basmati perfeitamente cozido, complementado por cebolas, alho e um toque de salsa fresca. Repleto de vitaminas, minerais e fibras, é uma opção saudável, com baixo teor de gordura e cheia de sabor. Seja servido como um acompanhamento robusto ou como um prato principal satisfatório, o Pilaf de Cogumelos oferece uma experiência acolhedora e reconfortante que traz a essência de ingredientes naturais para a sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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