1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torta de cogumelos com alho-poró
A Torta de Cogumelos e Alho-poró é um prato delicioso que combina cogumelos terrosos e alho-poró macio, tudo envolto em uma massa folhada e dourada. Originária da culinária britânica, esta torta salgada captura a essência da comida campestre reconfortante. Embalados com vitaminas e minerais, os cogumelos são baixos em calorias mas ricos em antioxidantes, enquanto o alho-poró adiciona um sabor suave de cebola e contribui para a saúde do coração. Perfeita para qualquer refeição, a Torta de Cogumelos e Alho-poró não é apenas satisfatória, mas também uma maneira encantadora de desfrutar de ingredientes saudáveis em cada mordida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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