Dumplings de cogumelo

Dumplings de cogumelo

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorias
14.3
proteína
71.4
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.5%
12.7%
23.8%
Gordura: 107 cal (23.8%)
Proteína: 57 cal (12.7%)
Carboidratos: 285 cal (63.5%)

About Dumplings de cogumelo

Os Bolinhos de Cogumelo são uma deliciosa mistura de cogumelos terrosos, vegetais crocantes e ervas aromáticas envolvidos em uma massa macia e tenra. Originários da culinária do Leste Asiático, esses petiscos saborosos podem ser cozidos no vapor, fervidos ou fritos na frigideira, oferecendo um equilíbrio perfeito de texturas. Rica em nutrientes, os cogumelos são ricos em antioxidantes e vitaminas, tornando-os uma escolha saudável. Com seu sabor umami, os Bolinhos de Cogumelo são não apenas satisfatórios, mas também uma opção maravilhosa para uma dieta vegetariana ou baseada em vegetais. Delicie-se com essa delícia deliciosa e saudável que traz um sabor tradicional à sua mesa!