1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salteado de cogumelos e legumes
Legumes e Cogumelos na Frigideira é um prato vibrante que explode em sabor e nutrição. Essa mistura encantadora apresenta uma variedade de legumes frescos, como pimentões, ervilhas e brócolis, salteados juntamente com cogumelos terrosos. Enraizada na culinária asiática, esta receita combina molho de soja, gengibre e alho para uma experiência aromaticamente deliciosa. Embalado com vitaminas, minerais e fibras, apoia um estilo de vida saudável enquanto é baixo em calorias. Seja servido sobre arroz ou apreciado sozinho, Legumes e Cogumelos na Frigideira é uma escolha rápida e saudável para qualquer refeição.
